tel. (63) 272-23-11  
bliskobaner
Miasto Koło
Sobota, 14 grudnia 2019   Imieniny: Alfreda, Izydora, Alfredy

Zakończono kurs Samoobrona dla kobiet

W środę 6 listopada MOSiR w Kole po raz ostatni gościł uczestniczki cyklu spotkań poświęconych  nauce skutecznej samoobrony w sytuacjach zagrożenia.

W trakcie prowadzonych zajęć zgromadzone panie w sposób prosty i naturalny szkoliły najprostsze techniki obrony przed potencjalnym atakiem napastnika, metody uwalniania się z chwytów i obchwytów, ćwiczyły podstawowe ciosy i kopnięcia oraz poznały miejsca wrażliwe na ciele człowieka. Całość zajęć odbywała się pod czujnym okiem instruktorów sportów walki sensei Krzysztofa Wojewody 4 dan i Arkadiusza Wojewody 1 dan. Dzięki współpracy dyrektora MOSiR p. Jarosława Kawki z Kolskim Klubem Sportów Walki – Oyama Karate, zebrane kobiety mogły uczestniczyć w  kursie nieodpłatnie. Wszystkim paniom serdecznie gratulujemy odwagi i dziękujemy za wspólnie spędzony czas.

Źródło: Kolski Klub Sportów Walki – Oyama Karate
  • logotypMDKMuzeum Technik CeramicznychMiejski Ośrodek Sportu i RekreacjiLogoPiMBPlogoARR
  • logotypsprzetratwownictwawfosigw2016kampania_edukacyjnaWFOSiGW_osrodekwot
  • mopiprSpółdzielnia Mieszkaniowa w KoleTelewizja Kablowa Spółdzielni Mieszkaniowej w KoleKALPSWielkopolski Regionalny Program Operacyjny
  • PO Kapitał LudzkiLokalna Organizacja Turystyczna "MARINA"Postaw na rodzinęZwiązek Miast PolskichNarodowe Siły Rezerwowe